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快速了解盆骨盆底肌
盆底肌这组肌肉群就像是一张“吊网”，承托着尿道、膀胱、***、子宫、直肠等。因为盆底肌是作用在骨盆下面的，所以我们先来说一下我们身体中骨盆的结构。骨盆骨盆，顾名思义，骨头做的盆。既... 2020-01-17
乳房胀痛要注意了
1、如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生； 2、如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的；3、如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是... 2020-01-17
肩膀痛或是肺癌
51岁的杨先生家住武昌，去年6月，他的右肩开始隐隐作痛，以为是劳累所致并未在意，不料半年后疼痛感逐日加重，每天穿、脱衣服都感到撕扯般疼痛。他认为是肩周炎犯了，到家附近的诊所进行按摩... 2020-01-17
鼻炎不能怪鼻子
说到鼻炎的调治，在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效。鼻子不过是个“替罪羊”，其症状反映了脏腑的功能出现了问题。简单而... 2020-01-17
徒手整形|胖那里、揉那里！
寒风瑟瑟，冬雨绵绵，火锅，烤鱼，小肥羊~~造起来！夏天要努力减的肥还没减掉到了冬天又狠狠贴了一层膘春肥—夏胖—秋膘—冬圆肥肉甩都甩不掉这是所有胖纸都苦恼的问题......你总想着要... 2019-12-25
徒手整形|冈上肌激痛点
肩关节是一个非常精细且复杂的关节，它包含六个面向的运动，多达十几条的肌肉参与肩部活动，因此旦发生肩膀疼痛，常会让人摸不着头绪。需要注意的是，激痛点并不一定就是痛点，很多人在临床上只... 2019-12-25
徒手整形|富贵包
北京卫视《我是大医生》健康节目日前发出提醒：这个部位凸起不痛不痒？当心变成“夺命包”！这个部位就是大椎穴，它一旦凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时，为什么呢脊柱侧弯产... 2019-12-25
脊柱侧弯|8个习惯会让你变丑又致病
“爱美之心，人皆有之”但不知道大家有没有发现一个现象有的人小时候长得十分乖巧可爱长大后容貌、仪态却不如从前网友们戏称为“长残了”，这是为什么？其实，让人变丑的原因有可能就藏在我们生... 2019-12-20
徒手整形|膝关节疼是什么病
“我的膝关节疼是什么病？"我想着这是很多有膝关节疼痛的患者***想问的一个问题。我也尝试着写一篇文章来回答患者的这个问题，比如：通过膝关节疼痛的不同部位、疼痛的性质和程度... 2019-11-29
徒手整形前列腺手法指南
三大按摩***可比较明显地改善男性健康状况，尤其是对于男性性功能方面的疾病，有非常好的疗效，而且可以自行操作，不需要花钱，安全无副作用。如何通过按揉腹股沟三角区，帮男人护好“前腺”... 2019-11-12
肩背为什么会变厚？
气质好不好全看肩背肩不好看再瘦也白搭健身注重的还是整体的协调性若有异议就请出女神护体若斜方肌过大的话就会显得脖子短或者给人一种虎背熊腰的感觉斜方肌是什么斜方肌起于枕外隆凸、上项线、... 2019-10-24
肌肉拉伤
一、什么是肌肉拉伤肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，其中***为常见的是大腿后肌群拉伤。二、肌肉拉伤产生原因1、身体素质因素短跑运动时，大腿前后群肌肉力量不均匀，... 2019-10-15

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